屏幕使用时间app是一款实用的手机管理工具,帮助用户有效控制手机使用时间。它通过监测用户的使用习惯,分析各个应用的使用时长,为你提供健康提醒,例如定时休息,减轻眼睛和颈部的负担。这款软件不仅能按照小时统计屏幕使用情况,还可以设置每日使用限制,一旦达到设定时间,应用会自动锁定。你还可以与朋友分享自己的使用数据,以共同关注彼此的健康。想要减少社交媒体时间,还是希望培养更好的使用习惯,都将成为你的得力助手。
1、额外功能
·自定义背景图。
·隐藏功能组件更加专注。
2、手机使用时间统计
·创意动画图表数据展示。
·时间碎片详细显示一天屏幕时间情况。
·每日或一周APP使用时间,打开次数和通知次数记录。
·整体手机解锁次数。
·统计数据可添加桌面小部件查看,更加直接。
·七天以上更多历史数据统计,详细时间清单报告展示。
·统计数据导出备份Excel。
·桌面小部件快速查看使用量。
3、健康提醒
·提倡每使用30分钟手机休息1分钟。
·定时提醒活动您的眼睛、手和脖子。
4、应用分析
·全方位对您的手机中的应用进行APK分析,查看APK MD5,APK SHA1,APK SHA256等信息。
·可提取APP,提取APK,并分享APK给好友。
5、应用限额
·可单个或者一组应用设置使用时长限额。
·支持整个手机使用时长限额。
·亲人协助设置应用锁,控制孩子使用时长。
·强制手机锁定,不做手机控。
·支持组合定时锁定手机,时间更自由。
1、屏幕使用时间app能够自动记录每天手机使用的总时长;
2、记录最近7天内应用的使用时间,并提供走势图;
3、记录每个应用的使用时长以及使用次数。
最新版本:v1.7.0429 更新时间:2026-05-02
v1.2.1021版本更新
增加按时间段限额
v1.2.0716版本更新
升级AndroidX
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